El punto de partida

La receta de gazpacho es una de las preparaciones más habituales del verano en Andalucía. Se sirve fría, parte de verduras crudas y permite preparar en pocos minutos un plato ligero, fresco y fácil de conservar en la nevera.

El gazpacho casero también permite controlar mejor la cantidad de sal, el tipo de aceite y la textura final. La diferencia con muchas versiones comerciales está precisamente ahí: elegir buenos ingredientes y ajustar el aliño al gusto.

El gazpacho no es malo por su contenido en tomate, fructosa o licopeno
Ingredientes para 4 personas
  • 1 kilo de tomates maduros
  • 1 pimiento verde italiano
  • 1 pepino
  • 1 diente de ajo
  • 50 ml de aceite de oliva virgen extra
  • 2 cucharadas de vinagre
  • 1 cucharadita de sal
  • 100 ml de agua fría, opcional
  • Pan del día anterior, opcional si se busca más cuerpo
Paso a paso para hacer gazpacho
  1. Lava bien los tomates y el pimiento. Pela el pepino si prefieres un sabor más suave.
  2. Trocea las verduras y colócalas en el vaso de la batidora o en un robot de cocina.
  3. Añade el ajo, la sal, el vinagre y el aceite de oliva virgen extra.
  4. Tritura hasta conseguir una crema fina. Si queda demasiado espeso, añade agua fría poco a poco.
  5. Prueba el punto de sal y vinagre. Ajusta sin excederte para mantener el sabor de las verduras.
  6. Guarda el gazpacho en la nevera durante al menos una hora antes de servir.

El resultado debe ser frío, suave y equilibrado. La receta de gazpacho admite pequeñas variaciones, pero conviene no tapar el sabor del tomate con demasiado ajo o vinagre.

Rapha Borrego

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